ಫ್ಯಾಸಿಯಾ ಗನ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಜರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ತಂತುಕೋಶದ ಗನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ಆಂದೋಲನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವು ಮಸಾಜ್ನಿಂದ ದೂರವಿದೆ.ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತಂತುಕೋಶದ ಗನ್ ಎಂದರೆ ಗನ್ ಹೆಡ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಹೈ-ಸ್ಪೀಡ್ ಮೋಟರ್‌ನಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಂತುಕೋಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನ ಕಂಪನದ ಮೂಲಕ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತಂತುಕೋಶವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಚಲಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಪದರವಾಗಿದೆ.ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.ತಂತುಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಫ್ಯಾಸಿಯಲ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ಯಾಸಿಯಲ್ ಮಸಾಜ್ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೈ ಒತ್ತಡ, ಮಸಾಜ್, ತಂತುಕೋಶ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ರೋಲರ್ ಸೇರಿವೆ.

ತಂತುಕೋಶದ ಗನ್ ತಂತುಕೋಶವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ತಂತುಕೋಶವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವು ಮಸಾಜ್ ಉಪಕರಣಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.ವಿಶೇಷ ತಂತುಕೋಶವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಆಕ್ಯುಪಾಯಿಂಟ್ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.ತಂತುಕೋಶದ ಗನ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಂತುಕೋಶದ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಂಪನ ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಸಾಜರ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಮಸಾಜ್ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಸಿಯಾ ಗನ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಫಾಸಿಯಾ ಗನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಂತುಕೋಶದ ಗನ್ ಬಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಬಳಕೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಸಾಜ್ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.ತಂತುಕೋಶದ ಗನ್ ಅನ್ನು ಭುಜಗಳು, ಹಿಂಭಾಗ, ಪೃಷ್ಠದ, ಕರುಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು.ತಲೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಬೇಕು.